keep是國內(nèi)最知名的健身app，這款A(yù)PP內(nèi)有非常多的建設(shè)課程可以學(xué)習(xí)，讓您在家也能夠健身減肥，里面的各種內(nèi)容都是非常全面實(shí)用的，專業(yè)的健身教練指導(dǎo)，讓您可以輕松練就完美身材，經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng)有益于身體健康哦；
keep健身app亮點(diǎn)
工作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里又沒有器械
健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身
網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒有效果
天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄
健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺，記錄比較分散，對每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌
keep健身app特色
根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語言描述帶你快速入門
權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃
熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣
每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
只需 Keep 一個(gè)平臺即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)
keep健身app功能
- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計(jì)劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景
- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單
跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面記錄用戶運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心
健身、跑步、騎行、計(jì)步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運(yùn)動(dòng)情況
- 分享運(yùn)動(dòng)成果，一起進(jìn)步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵(lì)，在「Keep」運(yùn)動(dòng)社區(qū)，運(yùn)動(dòng)不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
下載
餓了么官方版11.16.68安卓版
消費(fèi)保app9.9.2官方版
Booking.com繽客手機(jī)版51.0.2.1安卓版
大武漢客戶端7.5.8最新版
找零工平臺3.8.8最新版
滿易運(yùn)司機(jī)版4.7.9安卓版
e城e家客戶端6.4.8安卓版
工地記工5.5.0最新版
找零工平臺3.8.8安卓版
人郵知書軟件2.1.1安卓版
交管12123
煙盒回收軟件大全
2345天氣預(yù)報(bào)軟件大全
內(nèi)蒙古人社大全
買車軟件推薦
編輯回復(fù)：沒有哦