好輕是一款專為想減肥的用戶所設計的功能軟件,能免費的提供課程、訓練,專業(yè)的知識水平能更好的幫助用戶達到自己的目標,實現(xiàn)自己的愿望,還能和其他用戶一起分享心得,互相加油鼓勵,健康調理。
好輕體重管理瘦身軟件特色
【體重記錄】手動記錄體重,定期分析體重數(shù)據(jù)變化,隨時隨地做一個貼心的體重助手
【十七大數(shù)據(jù)】檢測身體十七大健康數(shù)據(jù),充分了解自己
【健身課程】專業(yè)全面的免費健身課程針對你的不同需求有不同的課程
【跑步記錄】跑步軌跡、目標設定、跑量、時長、卡路里消耗等綜合數(shù)據(jù)。
【飲食運動】飲食記錄,食譜推薦,運動打卡,食物熱量一目了然,定期數(shù)據(jù)匯總分析
【月經記錄】月經記錄,預測提醒,讓你避免忘記尷尬期~
【神奇簡報】每日\每周\每月身體數(shù)據(jù)分析,極簡報告呈現(xiàn)
【每日打卡】記錄你的減肥生活,堅持下去,才能對你更好~
【家庭管理】監(jiān)控和管理家庭成員的健康狀況。
好輕體重管理瘦身軟件亮點
提供專業(yè)的免費運動和健身課程,進食打卡、食譜推薦、體重記錄、體圍記錄、月經記錄、跑步軌跡和數(shù)據(jù)記錄管理。
知識干貨分享:專業(yè)健身團隊,不斷更新運動和飲食相關知識,更多更新減肥資料,更符合中國人的生活習慣!
社區(qū)動態(tài)更新:超百萬好友見證了你的蛻變,讓你正在減肥、健身、跑步的朋友們歡聚一堂,探索更多減肥樂趣~
版本記錄
2022-09-26 版本: 4.13
1.計劃內請假、經期強度調整、計劃調整安排、完成當日計劃加練
2.課程運營(課程篩選、課程榜單、課程分享)
3.跑步內容聚合(跑步活動、文章、跑前熱身跑后拉伸課程聚合在跑步功能內)
4.投屏(鏡像教程),在課程播放的有一個投屏按鈕
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