氧動是一款專為健身人士打造的一款健身打卡軟件可配合您的智能肌氧監(jiān)測設備獲取運動過程的肌氧變化趨勢,從而合理安排運動強度,避免運動損傷,降低運動風險。氧動內置多種運動方式,提供運動效果評估和有氧能力測試,讓你的健身訓練更加可視和高效。
軟件功能
「訓練計劃」
- 讀取健康數據(HealthKit API), 根據你的身體特點與需求,推薦專業(yè)的訓練計劃
- 包含各種類型的訓練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有
- 訓練安排循序漸進,從易到難,逐步進階
「健身資訊」
- 豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
- 明星教練對訓練過程中的疑惑和難點,現在進行專業(yè)解答
- 真實的勵志故事與成功經驗分享,看看小伙伴們如何告別臃腫,獲得人魚線和馬甲線
「運動社區(qū)」
- 有趣、有料的運動知識,豐富多彩的社區(qū)活動
- 與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題
- Po圖、打卡、留言、點贊,找到志同道合的健友伙伴,分享成功經驗,相互鼓勵共同成長
軟件特色
【線上課程】五大精準課程分類,滿足你高效鍛煉的不同需求
【數據記錄】可視化數據信息的展示和存儲,讓你的表現一目了然
【挑戰(zhàn)排名】隨時與小伙伴一決高下,健身不再是一個人的堅持
【運動能力】高端騎行領域的功率理論,讓你的能力提升有據可依
軟件亮點
覆蓋多種運動場景,跑步、騎行和肌肉訓練
實時顯示運動區(qū)間,熱身區(qū)、燃脂區(qū)、無氧區(qū)
智能語音提醒和動作指導
新變化
1. 新增全局搜索,快速找到你想看的訓練內容
2. 新增訓練教學,牛人在視頻中教你訓練知識
3. 課程頁面全新布局,并入動作詳解
4. 社區(qū)全新改版,給你更多社區(qū)優(yōu)質內容,讓你聚焦關心的人和事
5. 睿健商城,更多好貨隨你挑
6. 優(yōu)化視覺體驗
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