燃脂運動在家減肥非常適合想要快速減肥的男性和女性。通過超級有效的脂肪燃燒鍛煉，您可以減少腹部，腿部，手臂的脂肪，并獲得更完美的體型。無需任何運動器械，所有鍛煉都可以在家中或者任何地方隨時進行。

軟件介紹

您可以在圖標(biāo)中追蹤燃燒的卡路里量和減肥進度。遵循30天計劃，每天鍛煉5-10分鐘，甩掉全身脂肪，保持身體健康。

軟件特色

個性化鍛煉

鍛煉適合不同水平的男性和女性�；�于各人目標(biāo)，我們會為您提供簡短有效的家庭鍛煉的個性化歷程。鍛煉強度會逐步增加，因此您可以輕松地保持運動。

自定義鍛煉計劃

可以從數(shù)百個運動中創(chuàng)建自己的鍛煉計劃。如果您的膝蓋和背部曾經(jīng)受傷，無需擔(dān)心，您可以替換不需要的運動，或者更改運動的順序和休息時間。

鍛煉音樂

伴隨著音樂鍛煉可以使您的動力提高35%！我們提供多種音樂，讓您在運動時保持活力。

300+ 體重鍛煉運動

針對腿部，腹部，臀部，手臂，腰部，胸部等身體不同部位共有300多個減肥運動。所有運動均由專業(yè)健身教練設(shè)計，并證實能幫助您有效減肥，獲得渴望的完美身材。

無需器械

每天不同的鍛煉讓減肥變得簡單而有趣。無需器械，不用去健身房，您可以在家中或任何地方隨時鍛煉。

教練指導(dǎo)和演示視頻

運動中會有動畫，視頻和詳盡的動作描述進行引導(dǎo)。幫助您以正確的姿勢達到最完美額效果。就像口袋中裝著一位私人運動教練。

軟件亮點

其他精彩功能

每日貼士，包括飲食建議，穿搭建議，幫助您獲得最佳脂肪燃燒效果。并且還可以設(shè)置運動提醒，鼓勵您每天運動。還能將運動數(shù)據(jù)同步到Google Fit。

提供各種運動

減重運動、燃脂運動、瘦身運動、腿部運動、腹肌運動、臀部運動、胸部運動、手臂運動、腹部燃脂運動、瘦小腹、獲得六塊腹肌運動、室內(nèi)運動、家里運動……

新變化

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版本記錄

2020-05-07 版本: 1.0.10

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