跑步減肥擁有強大的運動追蹤功能，可以追蹤并記錄跑步的距離，速度，時間還有鍛煉過程中消耗的卡路里量。而且還是一個跑步路線記錄軟件可以通過GPS地圖追蹤并記錄跑步路線�？梢詫崟r查看運動細節(jié)。
軟件介紹
此跑步鍛煉軟件專為減肥而設計。通過結合勻速跑，慢跑和沖刺，幫助您有效地燃燒脂肪，塑造身材。不僅適合運動新手，而且適合不同水平和擁有不同目標的健身愛好者。
軟件功能
適合不同水平和目標的訓練計劃：
* 間歇性步行鍛煉
專為極少運動，能負荷低強度運動的人設計的減重計劃，可以幫助增強體質，保持身體健康
* 跑步新手
專為沒有經(jīng)驗的跑步新手設計的跑步鍛煉計劃，幫助養(yǎng)成健康科學的跑步習慣。
* 5公里跑
跑步新手也適用的方案，從零開始引導你逐漸沖擊5公里。加強跑步訓練，燃燒更多的卡路里和脂肪。
* 10公里跑
專為有經(jīng)驗的跑者設計的挑戰(zhàn)計劃。通過這個鍛煉計劃，可以達到10公里的目標，成為更強的自己！
軟件特色
享受跑步過程
沒有經(jīng)驗的跑步新手？感覺跑步太過于無聊？或者無法養(yǎng)成跑步的習慣？不用擔心！試試應用中的間歇跑步計劃，你會發(fā)現(xiàn)跑步的樂趣，減肥再也不會枯燥無味。
詳盡地記錄鍛煉
- GPS地圖追蹤每一條步行路線
- 自動記錄鍛煉進程
- 實時追蹤卡路里，里程，時間和配速
- 統(tǒng)計總里程和均速
- 圖表記錄體重變化趨勢
- 設置專屬的鍛煉提醒
- 手動編輯跑步機鍛煉數(shù)據(jù)
強大的音樂播放功能
- 支持所有的音樂應用
- 播放自己的播放列表中最喜歡的音樂
- 鍛煉過程中可隨時切換歌曲
- 伴隨著音樂鍛煉，動力能提升35%
保持充沛的動力
- 語音教練能加強鍛煉效果，指導進行每個鍛煉運動
- 只要利用GPS追蹤運動，就能或者實時語音回饋（距離，配速，卡路里值等等）
- 在社交賬戶上分享運動成果和跑步路線
用戶評論
很棒 第一天跑時好幾次都想放棄了 可是它總會告訴我加油 要完了???
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