【應(yīng)用簡介】
Fit-你的私人健身教練,隨時隨地Fit一下,身材更有型。
【豐富健身課程】
-滿足不同需求的人群,零基礎(chǔ)用戶也能簡單開啟健身歷程,高效達(dá)成自己的健身目標(biāo)。
-高品質(zhì)多機(jī)位視頻呈現(xiàn),清晰掌握動作細(xì)節(jié),真人語音督導(dǎo),同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗。
-綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸,合理編排訓(xùn)練步驟,給你更科學(xué)的訓(xùn)練過程。
-私人定制專屬于你的健身計劃,通過智能反饋,精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程,為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動強(qiáng)度。
-隨時隨地開啟訓(xùn)練模式,支持離線訓(xùn)練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場景。
【記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)】
健身打卡,見證你的進(jìn)階歷程。有趣的成長體系,讓訓(xùn)練不再枯燥,激勵自己獲取無窮動力。
【健身導(dǎo)師打造課程】
美國運(yùn)動品牌UA簽約健身導(dǎo)師——陳蘊(yùn)(Jordan Chen),精心設(shè)計訓(xùn)練課程。
所有訓(xùn)練動作均由陳蘊(yùn)及專業(yè)教練進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的視頻示范,幫助你全面掌握動作要領(lǐng),提升訓(xùn)練質(zhì)量。
【運(yùn)動指南及經(jīng)驗分享】
配合訓(xùn)練的不同階段,提供針對性的飲食建議與健身指導(dǎo),讓你更快速有效地達(dá)成自己的健身目標(biāo)。
【熱門訓(xùn)練課程】
-腹肌撕裂者
-全身活力燃脂
-翹臀養(yǎng)成
-徒手胸肌訓(xùn)練
-入門瑜伽伸展
-辦公室拉伸舒緩
-人魚線、馬甲線雕刻
-徒手雙臂塑形訓(xùn)練
就此開始,塑造自己!SHAPE UP!
【聯(lián)系方式】
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版本記錄
2021-06-30 版本: 6.5.8
-「拒絕夏季空調(diào)病」系列課程上線,身心不犯懶,夏日不躺平。-修復(fù)了一些bug
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