口袋健吧是一款專門針對愛好健身運動的人群開發(fā)的服務軟件，用戶可以通過軟件根據自己的情況制定專屬于自己的運動計劃哦，以最大化效率的科學有效的鍛煉身體哦，趕緊來下載吧！

軟件介紹

口袋健吧是一款健身運動服務軟件，用戶可以在這里一鍵獲取一套為自己量身定制的健身方案，通過更加適合的健身鍛煉來達到更加有效的運動，讓自己可以健康、科學地獲得鍛煉，并且用戶還可以自由選擇各種類型的方案，來幫助自己鍛煉，獲得健康好身材。

軟件功能

提供熱身和和拉伸運動教學

自動記錄運動進度

圖表記錄體重變化

自定義運動提醒

詳細的視頻和動畫指導

軟件特色

1.健身工具：簡單測算BMI指數、運動熱量消耗和人體基礎代謝率等；

2.健身計劃：打造屬于自己的專屬健身計劃，參考計劃一鍵置為自己的計劃，靈活的健身計劃編輯模式，可以編輯每一個動作的個數、組間休息，還能拖動動作排序，讓健身計劃改變變得簡單；

3.健身營養(yǎng)：精選健身食譜以及補劑使用相關知識供健身者參考；

4.學習模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個動作都有動畫指導，并配有詳細的動作說明，旨在讓健身動作學習變得容易。