哈梨冥想app是一款讓你可以放松身心解壓助眠的好朋友，在軟件上面有許多輕音樂幫助你冥想放松，讓這款軟件每天幫你冥想十分鐘，喘口氣重新迎接新生活。這里有豐富多彩的內(nèi)容等你來下載解鎖！
哈梨冥想安卓亮點
- 特色的療愈聲音：自然白噪音和解壓腦波音樂，幫助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的聲音場景：細雨、篝火、溪流、咖啡館等，讓你沉浸式感受大自然頻率
- 專業(yè)的冥想內(nèi)容：結(jié)合了東方經(jīng)典、西方心理學與神經(jīng)科學等跨學科理論和應用，推出了 “七天正念入門之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暫停鍵”、“用心吃好飯” 等精品正念課程
- 美妙的睡眠故事：帶你坐上旅行的列車領略世界美景、進入文學世界中領略經(jīng)典等，保證你能進入一個深度且寧靜的睡眠
哈梨冥想安卓功能
為你推薦
根據(jù)當下場景和進階需求，為你量身而制
沉浸體驗
天地自然之聲與前沿腦波音樂，從耳到心的放松
睡眠故事
場景觀想與正念技巧結(jié)合，緩解疲憊、安心入眠
多元主題
生活中的正念與系統(tǒng)性冥想，小白與大師都能滿足
冥想報告
記錄練習成果，助你養(yǎng)成身心平衡好習慣
哈梨冥想安卓特色
場景式冥想帶你進入禪定狀態(tài)
幫你提升聚焦和專注能力
零基礎冥想入門
獲得深度放松的睡眠體驗
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