歸心是一款幫助大家從繁雜瑣事中收拾心情，，讓心緒寧靜下來的APP，這里有很多的項目，都是引導(dǎo)你靜心，冥想的，你如果需要睡眠，APP會相應(yīng)的給你提供各種鍛煉和放松，還有專注，安靜下來專注的做事情，收起自己浮躁的心，大家可以在這上面打卡，試試跟著APP的要求做，相信你一定會變得更好。

歸心APP功能

各種睡眠時候適合播放的背景音樂，可以讓你的睡眠質(zhì)量得到有效的提高，絕對值得一試。

而且來這里還可以觀看各種舒心的短視頻，讓你能夠真正的放松下來，完全無需擔(dān)心。

每天只需要幾分鐘的時間就可以緩解壓力，可以提高自己的專注力，回歸健康，而且能提高生活質(zhì)量。

人人都可以來這里平復(fù)心情，讓大家的心理更加放松，在其中還能播放白噪音音樂。

歸心APP特色

有焦慮、憤怒、悲傷之類的情感，都可以通過“睡眠冥想”APP來播放音樂，緩解情緒。

通過APP可以幫你減輕心理壓力，而且可以讓你提高認知能力、專注力、記憶力！

平臺里面有很多的正確引導(dǎo)放松的方法，還有專業(yè)的呼吸控制法，可以讓人們回歸自然平靜的狀態(tài)；

APP提供的服務(wù)不需要你解鎖花錢，讓你可以順順利利的玩轉(zhuǎn)冥想，還能學(xué)習(xí)呼吸法。

歸心APP亮點

雷雨、森林、海洋、瀑布...各種聽著舒心的白噪音，讓你可以享受冥想的樂趣。

“睡眠冥想”APP可以為用戶們提供引導(dǎo)冥想的教程，讓你學(xué)習(xí)放松心情，心理解壓的技巧。

你可以在平臺里面設(shè)置一個目標，通過定制的練習(xí)課程，讓你循序漸進的達到自己的目標。

用戶可以通過這個軟件學(xué)習(xí)科學(xué)的呼吸練習(xí)，通過呼吸控制法來調(diào)整自己的身心壓力，提高專注力。

軟件優(yōu)勢

有很冥想放松和助睡眠的背景音樂，用戶可以在睡前或者需要放松的時候播放，能夠達到更好的效果；

是一個非常簡潔高效的減壓放松軟件，通過用正確的方式引導(dǎo)用戶冥想，回歸平靜健康的狀態(tài)；

內(nèi)部清潔、極樂世界、放松休息、氛圍睡眠...各種冥想相關(guān)的音樂，可以任你挑選播放。

編輯點評

大家在浮躁的社會里，生活變得沒日沒夜，心情也越來越糟糕，需要有東西讓自己靜下心來專注自身，好好感受內(nèi)心的聲音，享受當下。

版本記錄

1970-01-01 版本: 2.0.2

優(yōu)化操作體驗，新版本更流暢

2020-12-03 版本: 2.0.1

修復(fù)異常問題